-
Måla på vad du vill
Häftad bok. Berghs. 1 uppl. 1996. 49 sidor.
Hyggligt skick. Något vågig inlaga. Hanteringsspår.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789150212457
- Titel
- Måla på vad du vill
- Författare
- Tone Bergli Joner
- Förlag
- Berghs
- Utgivningsår
- 1996
- Omfång
- 49 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 197 g
- Språk
- Svenska
Berghs 1 9789150212457 -
Vad vill du - egentligen? : om mål, mening oc...
Inbunden bok. Telegram Bokförlag. 1 uppl. 2002. 223 sidor.
Gott skick. Mindre reva och någon fläck på skyddsomslag.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789177385936
- Titel
- Vad vill du - egentligen? : om mål, mening och balans i livet
- Författare
- Erica Falkenström
- Förlag
- Telegram Bokförlag
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 223 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 215 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 434 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Här är boken vi väntat på! Den som knyter ihop människans villkor i ett existentiellt perspektiv med vardagen här och nu. Erica Falkenström, tidigare arbetslivsjournalist, nu verksam som beteendevetare och konsult med livs- och karriärplanering på schemat, har skrivit. Den fond hon håller upp utgörs av både antikens filosofer och nutidssamhället.
Vems tankar tänker vi egentligen? Vems förväntningar försöker vi uppfylla? Hur ser balansen ut, den inre och yttre? För att hitta vår kärna behöver vi egen tid och vila men också ett levande sammanhang med familj/relationer och arbete. På ett konstruktivt sätt kopplas här hälsa, psykisk utmattning och otillräcklighetskänslor till våra drömmar, upplevelser av mål, mening och inflytande. Vi får hjälp att ställa de rätta frågorna för att hitta svaren. Det yttersta ansvaret är alltid vårt eget. Men vi får kraftfulla ord på vägen: Håll drömmarna vid liv!
Telegram Bokförlag 1 9789177385936 -
Stora träningsboken för kvinnor ( innehåll :...
Inbunden bok. Norstedts Bokförlag. 1:a uppl. 2016. 191 sidor.
Nära nyskick. Pytte små slitage på pärm. Bladen med ny skick. Inga anteckningar. Oläst. Rikt illustrerad med färg bilder. Stor format : 23 cm x 19,7 cm. 792 gram. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789113072142
- Titel
- Stora träningsboken för kvinnor
- Författare
- Almenäs, Jessica
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 191 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 198 x 231 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 792 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Efter två träningsböcker för kvinnor, om löpning och om träning efter graviditet, är Lovisa "Lofsan" Sandström tillbaka med en ny bok, där hon - återigen tillsammans med Jessica Almenäs - tar ett helhetsgrepp om träning, i Stora träningsboken för kvinnor.
Den här gången står styrketräningen i fokus: att bygga upp en stark och uthållig kropp med hjälp av funktionell träning. Men det handlar också om allt runtomkring, de visar hur man gör träningen till en del av livet och vardagen och ger mentala strategier för olika situationer. Här blandas fysiologi och träningspsykologi med Lovisas och Jessicas personliga berättelser och tips. Varje kapitel är uppbyggt utifrån olika förutsättningar och målbilder och avslutas med anpassade träningsprogram. En stor del av övningarna kan utföras hemma.
Stora träningsboken för kvinnor riktar sig både till den som inte har motionerat på länge och den rutinerade som vill nå helt nya nivåer i sin styrketräning. Den tar ett modernt, större grepp om träning, där inre styrka står i förgrunden.
Norstedts Bokförlag 1:a 9789113072142 -
Vad vill du - egentligen? : Om mål, mening o...
Inbunden bok. Telegram . 2005. 224 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Den som knyter ihop människans villkor i ett existentiellt perspektiv med vardagen här och nu. Erica Falkenström, tidigare arbetslivsjournalist, nu verksam som beteendevetare och konsult med livs- och karriärplanering på schemat, har skrivit. Den fond hon läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789177385936
- Titel
- Vad vill du - egentligen? : om mål, mening och balans i livet
- Författare
- Erica Falkenström
- Förlag
- Telegram Bokförlag
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 223 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 215 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 434 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Här är boken vi väntat på! Den som knyter ihop människans villkor i ett existentiellt perspektiv med vardagen här och nu. Erica Falkenström, tidigare arbetslivsjournalist, nu verksam som beteendevetare och konsult med livs- och karriärplanering på schemat, har skrivit. Den fond hon håller upp utgörs av både antikens filosofer och nutidssamhället.
Vems tankar tänker vi egentligen? Vems förväntningar försöker vi uppfylla? Hur ser balansen ut, den inre och yttre? För att hitta vår kärna behöver vi egen tid och vila men också ett levande sammanhang med familj/relationer och arbete. På ett konstruktivt sätt kopplas här hälsa, psykisk utmattning och otillräcklighetskänslor till våra drömmar, upplevelser av mål, mening och inflytande. Vi får hjälp att ställa de rätta frågorna för att hitta svaren. Det yttersta ansvaret är alltid vårt eget. Men vi får kraftfulla ord på vägen: Håll drömmarna vid liv!
Telegram 9789177385936 -
Hunden som skäms : Myt eller sanning? ( inneh...
Inbunden bok. Natur & Kultur Bokförlaget. 1 uppl. 2014. 240 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Se innehållförteckning som ligger inom parenteser på titel rutan där uppe! Omslaget tappat lite glans. Pytte små slitage på pärms kanter. Bladen med ny skick. Sannolikt oläst. Illustrerad med några svartvita foto. 21,7 cm x 15,4 cm. 552 gram. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127139886
- Titel
- Hunden som skäms : myt eller sanning?
- Författare
- Jensen, Per
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 215 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 560 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Läs Per Jensens fantastiska bok om hundar, Hunden som skäms."
Göran Greider, Metro
"Per Jensens bok Hunden som skäms är en fröjd att läsa."
Östran
Hundar har en unik förmåga att förstå och kommunicera med oss människor, utvecklad under årtusenden av nära samliv. Faktum är att de på många sätt förstår oss bättre än vad vi själva gör. Under senare år har forskarna på allvar börjat glänta på dörren till hundarnas inre liv. Vi har lärt oss att deras tankar och känslor framförallt kretsar kring en sak: relationen till människor.
I den här boken berättas om de nya rönen kring hundarnas intelligens och känsloliv. Kan de verkligen skämmas när de gjort något förbjudet? Har de sinne för rättvisa och blir de svartsjuka? Hur ser deras tidsuppfattning ut? Hur mycket förstår de av vårt språk? De nya insikterna i hundens innersta tankar gör det svårt att någonsin betrakta den på samma sätt igen.
Per Jensen är professor i etologi vid Linköpings universitet. Han är initiativtagare till och undervisar på universitetets populära kurser i hundens beteendebiologi.
"Det här är en bok som tassar rakt in i mitt hundägarhjärta. Den får utan tvekan fem "vov" av fem möjliga av mig."
Åsa Christoffersson, Corren
"I boken finns ett kapitel som gör mig nästan tårögd, om vad vi kan lära oss av våra hundar."
Bodil Sjöström, Östran
"Den här boken är ett steg mot ökad förståelse av våra fyrbenta familjemedlemmar. Intressant och läsvärd."
Jakt JournalenLäs Per Jensens fantastiska bok om hundar, Hunden som skäms.Göran Greider, Metro
Natur & Kultur Bokförlaget 1 9789127139886 -
Kalla det vad fan du vill
Inbunden bok. Ordfront Förlag. 1 uppl. 2005. 298 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. PRESENTSKICK! B02. Berättelse om invandrare och kulturkrockar. Inbunden, förlagsband med skyddsomslag, tryckta första och sista uppslag. 8:o. 220x150x22 mm. 500 g. Välvårdat och fint ex, ej ägarnamn, skick som ny. [2625] … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789170370823
- Titel
- Kalla det vad fan du vill
- Författare
- Marjaneh Bakhtiari
- Förlag
- Ordfront Förlag
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 298 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 151 x 220 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 494 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- »Jag vet faktiskt själv hur det är att vara utlänning.« Så tittade han
snabbt på dom andra kring bordet för att se om det sista ordet
hade varit opassande. Han var inte alltid medveten om dom aktuella
politiskt korrekta orden.
»Kommer själv ursprungligen från Glumslöv och sen Burlöv förstår
du. Ja, jag kommer ihåg hur det var i början att vara i en ny
stad och inte känna till saker och ting.«
Bahar hade inte uppfattat Bengt som en rolig person och det
fanns inget spår av humor i hans ansikte. Mannen menade allvar.
I romanen Kalla det vad fan du vill står familjen Irandoust i
centrum. De har lämnat Iran för Sverige och mötet med det nya
landet och dess invånare är inte alltid smärtfritt, men med
envishet och en positiv inställning går allt. Hoppas de.
Mot all förmodan blir deras öde i Marjaneh Bakhtiaris händer
varken tragiskt eller tråkigt, utan istället en oväntat rolig läsning.
Hon skildrar familjens och deras vänners liv med humor, ironi och
sympati. Ingen går säker i den ena absurda eller rörande scenen
efter den andra riktas strålkastarljuset mot både »gammalsvenskar
« och »nysvenskar«.
För vem gör rätt och vem gör fel? Är det kanske ändå lika långt
från Glumslöv till Malmö som från Malmö till Teheran? Finns det
egentligen något politiskt korrekt beteende, eller står vi alla
trots vår goda vilja hela tiden med båda fötterna i klaveret?
Och finns det kanske något sätt att trots våra olikheter mötas på
lika villkor?
Ordfront Förlag 1 9789170370823 -
Måla på vad du vill
Inbunden bok. Berghs. 1 uppl. 1994. 112 sidor.
Mycket gott skick. Namnad.
Fler böcker finns tillgängliga att beställa med samfrakt. Bland annat finns både nyare och äldre böcker, skönlitteratur, thrillers, deckare, barn- och ungdomsböcker, faktaböcker om djur, hobbyböcker och självbiografier.
För att se alla tillg läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789150211795
- Titel
- Måla på vad du vill
- Författare
- Tone Bergli Joner
- Förlag
- Berghs
- Utgivningsår
- 1994
- Omfång
- 112 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 592 g
- Språk
- Svenska
Berghs 1 9789150211795 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789180084772
- Titel
- Säg vad du vill ha
- Författare
- Jakobsson Lund, Anna
- Förlag
- Hegas Förlag
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 47 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 150 x 216 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 300 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hur berättar man för någon vad man drömmer om?
Matteo och Ida åker iväg på ett stort LAN. Hundratals
människor är där, så kompisarna i guilden märker inte när
Matteo och Ida smyger iväg för att ha sex. Matteo oroar sig
för att någon ska höra, men Ida verkar tänka helt annorlunda.
Hur berättar man för någon vad man tänder på? Och vill man
verkligen göra allt som känns häftigt och hett?
I lättlästa och erotiska Säg vad du vill ha tar Matteo och
Ida steget från det trygga till det osäkra. Både i att bli ett
kärlekspar offentligt och att börja kommunicera kring sex.
I den tredje delen av Närmare gränsen bjuder Anna Jakobsson
Lund in till en tillåtande värld där sex får vara normbrytande
och lustfyllt. Hon visar att kommunikation är grunden till
entusiastiskt samtycke och modet att utforska det man
verkligen tänder på.
Hegas lättlästa böcker väcker läslusten hos barn och unga.
Hegas Förlag 1 9789180084772 -
Kalla det vad fan du vill
Inbunden bok. Ordfront Förlag. 1 uppl. 2005. 298 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789170370823
- Titel
- Kalla det vad fan du vill
- Författare
- Marjaneh Bakhtiari
- Förlag
- Ordfront Förlag
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 298 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 151 x 220 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 494 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- »Jag vet faktiskt själv hur det är att vara utlänning.« Så tittade han
snabbt på dom andra kring bordet för att se om det sista ordet
hade varit opassande. Han var inte alltid medveten om dom aktuella
politiskt korrekta orden.
»Kommer själv ursprungligen från Glumslöv och sen Burlöv förstår
du. Ja, jag kommer ihåg hur det var i början att vara i en ny
stad och inte känna till saker och ting.«
Bahar hade inte uppfattat Bengt som en rolig person och det
fanns inget spår av humor i hans ansikte. Mannen menade allvar.
I romanen Kalla det vad fan du vill står familjen Irandoust i
centrum. De har lämnat Iran för Sverige och mötet med det nya
landet och dess invånare är inte alltid smärtfritt, men med
envishet och en positiv inställning går allt. Hoppas de.
Mot all förmodan blir deras öde i Marjaneh Bakhtiaris händer
varken tragiskt eller tråkigt, utan istället en oväntat rolig läsning.
Hon skildrar familjens och deras vänners liv med humor, ironi och
sympati. Ingen går säker i den ena absurda eller rörande scenen
efter den andra riktas strålkastarljuset mot både »gammalsvenskar
« och »nysvenskar«.
För vem gör rätt och vem gör fel? Är det kanske ändå lika långt
från Glumslöv till Malmö som från Malmö till Teheran? Finns det
egentligen något politiskt korrekt beteende, eller står vi alla
trots vår goda vilja hela tiden med båda fötterna i klaveret?
Och finns det kanske något sätt att trots våra olikheter mötas på
lika villkor?
Ordfront Förlag 1 9789170370823 -
Mindmapping och minnesteknik ( innehåll : Bak...
Häftad bok. Brain Books Bokförlag. 1:a uppl. 1993. 95 sidor.
Mycket gott skick. Pärm sliten lite på kanter. Ägar notering med kulspets på pärms insidan. Vidare inga anteckningar. Bladen med ny skick. 20 cm x 16,5 cm. 169 gram. (låda20240402-2?0). … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789188410238
- Titel
- Mindmapping och minnesteknik
- Författare
- Svantesson, Ingemar
- Förlag
- Jönköping : Brain Books
- Utgivningsår
- 1993
- Språk
- Svenska
Brain Books Bokförlag 1:a 9789188410238 -
Aktivering, lek och motion ( innehåll : Föror...
Inbunden bok. Ica Bokförlaget AB. 1:a uppl. 2010. 56 sidor.
Nära nyskick. Se innehåll som ligger inom parenteser på titel rutan där uppe! Pytte små slitage på pärms hörnen. Bladen med ny skick. Inga anteckningar. Oläst. Rikt illustrerad med färg foto. Stor format : 24,7 cm x 20 cm. 362 gram. (låda20240402-2?0). … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153436263
- Titel
- Aktivering, lek och motion
- Författare
- Steen, Fredrik - Nilsson, Linus
- Förlag
- Västerås : Ica
- Utgivningsår
- 2010
- Språk
- Svenska
Ica Bokförlaget AB 1:a 9789153436263 -
Vad vill du - egentligen? : om mål, mening oc...
Pocketbok. Telegram Bokförlag. 1 uppl. 2005. 223 sidor.
Nära nyskick. något gulnad. Portot gäller oavsett antal böcker. - Här är boken vi väntat på! Den som knyter ihop människans villkor i ett existentiellt perspektiv med vardagen här och nu. Erica Falkenström, tidigare arbetslivsjournalist, nu verksam som beteendevetare o läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789177386926
- Titel
- Vad vill du - egentligen? : om mål, mening och balans i livet
- Författare
- Erica Falkenström
- Förlag
- Telegram Bokförlag
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 223 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 122 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Här är boken vi väntat på! Den som knyter ihop människans villkor i ett existentiellt perspektiv med vardagen här och nu. Erica Falkenström, tidigare arbetslivsjournalist, nu verksam som beteendevetare och konsult med livs- och karriärplanering på schemat, har skrivit. Den fond hon håller upp utgörs av både antikens filosofer och nutidssamhället.
Vems tankar tänker vi egentligen? Vems förväntningar försöker vi uppfylla? Hur ser balansen ut, den inre och yttre? För att hitta vår kärna behöver vi egen tid och vila men också ett levande sammanhang med familj/relationer och arbete. På ett konstruktivt sätt kopplas här hälsa, psykisk utmattning och otillräcklighetskänslor till våra drömmar, upplevelser av mål, mening och inflytande. Vi får hjälp att ställa de rätta frågorna för att hitta svaren. Det yttersta ansvaret är alltid vårt eget. Men vi får kraftfulla ord på vägen: Håll drömmarna vid liv!
Telegram Bokförlag 1 9789177386926 -
KPs Mera fråga vad du vill
Inbunden bok. Bokförlaget Semic. 2002.
Mycket gott skick. Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789155231149
- Titel
- KPs Mera fråga vad du vill
- Författare
- Nyberg, Andreas - Kamratposten
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2002
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 219 x 277 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 401 g
- Språk
- Svenska
Bokförlaget Semic 9789155231149 -
Behåll vikten med GI ( de 20 recept är (inneh...
Inbunden bok. Fitnessförlaget. 1:a uppl. 2007. 128 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Se namnen på de 20 recept och innehållförteckning som ligger inom parenteser på titel rutan där uppe! Pärm sliten lite på kanter. Pärm nästan som ny skick. Bladen med ny skick. Inga anteckningar. 23,7 cm x 17,6 cm. 563 gram. (senare låda20240329-2?0). … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789185225781
- Titel
- Behåll vikten med GI
- Författare
- Dalsätt, Susanne
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 180 x 238 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 572 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Boken för alla som tröttnat på bantningskurer och jojobantning och nu vill ha bestående resultat!I dag finns en uppsjö av metoder för att lyckas gå ner i vikt, men inte så många som talar om hur man ska göra för att behålla sin nyvunna vikt. Faktum är att en stor del av dem som lyckas tappa sina extrakilon snart går upp dessa igen. I Behåll vikten med GI-metoden visar kostexperten Susanne Dalsätt att man inte bara kan behålla sin nyvunna vikt, utan även uppnå bättre hälsa, få mer energi och mindre sötsug utan asketiska strategier, pekpinnar och förbud. Hon lär ut en metod där man tar ett steg i taget och lägger till goda vanor i stället för att fokusera på vad man ska välja bort. Susanne Dalsätt har under sina åtta år som kostrådgivare hjälpt närmare 3 000 människor att hitta sin egen väg till varaktig hälsa, viktnedgång och viktstabilitet. I den här boken delar hon med sig av alla tips och ger läsaren en unik handbok i konsten att hålla vikten.Ur innehållet:* Tänk GI-rätt i din vardag* Får jag äta kolhydrater?* Rätt fett för minskat sötsug* Tips på enkla mellanmål* Bra matlådeluncher* En sund middag* Nyttig mat på kortast möjliga tid* Vilken träningsform är bäst för att hålla vikten?* Hitta dina motivationshöjare* ReceptSusanne Dalsätt är utbildad kostrådgivare och personlig tränare. Hon är en inspirerande föreläsare och engagerad kostcoach och anlitas flitigt av såväl privatpersoner som företag. Susanne har även medverkat som kostexpert i tv-programmet Tjockholmen.
Fitnessförlaget 1:a 9789185225781 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789176432662
- Titel
- Vad du vill : [roman]
- Författare
- Rådström, Niklas
- Förlag
- Stockholm : MånPocket
- Utgivningsår
- 1996
- Språk
- Svenska
Stockholm : MånPocket 9789176432662 -
5:2-dieten - kokboken : 150 recept för halvfa...
Häftad bok. Bonnier Fakta Bokförlag. 1:a svenska uppl. 2014. 224 sidor.
Mycket gott skick. Se namnen på de 150 recept som ligger på titel rutan där upe! Pärm sliten mest på kanter. Bladen med ny skick. Inga anteckningar. Oläst. Recepten är delvis illustrerade ungefär 50% med färg bilder. Stor format : 22,7 cm x 17,3 cm. låda20240229-2?0). … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174244298
- Titel
- 5:2-dieten - kokboken : 150 recept för halvfasta
- Författare
- Spencer, Mimi
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 173 x 226 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 662 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I 5:2-dieten – kokboken bjuder författaren och matskribenten Mimi Spencer och näringsfysiologen Sarah Schenker på 150 utsökta, näringsrika lågkalori-recept som hjälper dig att följa 5:2-dieten i din vardag. Boken är en uppföljare till den mycket uppmärksammade dietboken av läkaren Michael Mosley och Mimi Spencer, 5:2-dieten – friskare, smalare, längre liv med halvfasta. Den rikt illustrerade kokboken omfattar allt från enkla frukostar till riktigt läckra middagar. Alla recept har uppgifter om hur många kalorier som ingår och särskilt nyttiga näringsämnen. I boken finns också praktiska måltidsplanerare, både för kvinnor och för män. Författarna ger oss också en rad smarta tips om vilka basvaror man bör ha i sitt skafferi när man följer 5:2-dieten samt tips på rätter som går snabbt att laga när man har knappt om tid. 5:2-dieten, eller halvfasta, är det senaste inom hälsa och redan uppmärksammat i svenska tidningar och på bloggar. Ät som vanligt fem dagar i veckan och halvfasta två dagar, men med riktig mat. De vetenskapliga bevisen är entydiga: minskat kaloriintag gör dig friskare och du lever längre – och på köpet går du ner i vikt! 5:2-dieten – kokboken är ett perfekt komplement till Michael Mosley och Mimi Spencers textbok om 5:2-dieten. Måltiderna som dukas upp kommer att få dig att längta till fastedagarna. Du kommer också att gå ner i vikt och du kommer att njuta under tiden! Michael Mosley har skrivit bokens förord. Han lever som han lär och halvfastar måndag och torsdag varje vecka, dvs. lever på 600 kalorier två dagar i veckan och äter precis som vanligt de övriga fem dagarna.
Bonnier Fakta Bokförlag 1:a svenska 9789174244298 -
KALLA DET VAD FAN DU VILL
Pocketbok. Ordfront Förlag. 2006. 298 sidor.
Nyskick. KVALITÉ ENLIGT BILD. OLÄST EX.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789170371998
- Titel
- Kalla det vad fan du vill
- Författare
- Bakhtiari, Marjaneh
- Förlag
- Ordfront Förlag
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 298 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 160 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- » Jag vet faktiskt själv hur det är att vara utlänning.« Så tittade han
snabbt på dom andra kring bordet för att se om det sista ordet
hade varit opassande. Han var inte alltid medveten om dom
aktu-ella politiskt korrekta orden.
» Kommer själv ursprungligen från Glumslöv och sen Burlöv
för-står du. Ja, jag kommer ihåg hur det var i början att vara i en ny
stad och inte känna till saker och ting.«
Bahar hade inte uppfattat Bengt som en rolig person och det
fanns inget spår av humor i hans ansikte. Mannen menade allvar.
I romanen Kalla det vad fan du vill står familjen Irandoust i
centrum. De har lämnat Iran för Sverige och mötet med det nya
landet och dess invånare är inte alltid smärtfritt, men med
envishet och en positiv inställning går allt. Hoppas de.
Mot all förmodan blir deras öde i Marjaneh Bakhtiaris händer
varken tragiskt eller tråkigt, utan istället en oväntat rolig läsning.
Hon skildrar familjens och deras vänners liv med humor, ironi och
sympati. Ingen går säker i den ena absurda eller rörande scenen
efter den andra riktas strålkastarljuset mot både »gammalsven-skar«
och »nysvenskar«.
För vem gör rätt och vem gör fel? Är det kanske ändå lika långt
från Glumslöv till Malmö som från Malmö till Teheran? Finns det
egentligen något politiskt korrekt beteende, eller står vi alla
trots vår goda vilja hela tiden med båda fötterna i klaveret?
Och finns det kanske något sätt att trots våra olikheter mötas på
lika villkor?
FÖRFATTAREN: Marjaneh Marjaneh Marjaneh Marjaneh Marjaneh
Bakhtiari Bakhtiari Bakhtiari Bakhtiari Bakhtiari är född 1980 och bor
i Malmö. Hon har studerat
socialantropologi och läser nu
journalistik. Kalla det vad fan
du vill är hennes debut.
Ordfront Förlag 9789170371998 -
Vad vill du - egentligen? : om mål och mening...
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 2 uppl. 2017. 203 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Boken går i skrivande stund ej att finna i övrig nätbokhandel.
P&P 240313Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127817920
- Titel
- Vad vill du - egentligen? : om mål och mening i livet
- Författare
- Falkenström, Erica
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 203 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 215 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 460 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vems tankar tänker vi – egentligen? Vems förväntningar försöker vi uppfylla? Lever vi det liv vi vill leva? Den här boken vänder sig till alla som i en djupare mening vill förstå sig själva, andra och tillvaron. Författaren knyter ihop människans villkor i ett existentiellt perspektiv med vardagen här och nu. Frågor om hälsa, psykisk utmattning och känslor av otillräcklighet kopplas till våra livsdrömmar, upplevelser av mål, mening och inflytande. Vi får hjälp att ställa oss de rätta frågorna för att hitta fram till svaren. I denna nyutgåva finns flera nyskrivna kapitel, bl.a. om relationer: hur kan man vara fri och samtidigt höra till i kärleksrelationer, familjen och på jobbet?
Natur & Kultur Akademisk 2 9789127817920 -
Kalla det vad fan du vill
Inbunden bok. Ordfront Förlag. 1 uppl. 2005. 298 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789170370823
- Titel
- Kalla det vad fan du vill
- Författare
- Marjaneh Bakhtiari
- Förlag
- Ordfront Förlag
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 298 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 151 x 220 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 494 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- »Jag vet faktiskt själv hur det är att vara utlänning.« Så tittade han
snabbt på dom andra kring bordet för att se om det sista ordet
hade varit opassande. Han var inte alltid medveten om dom aktuella
politiskt korrekta orden.
»Kommer själv ursprungligen från Glumslöv och sen Burlöv förstår
du. Ja, jag kommer ihåg hur det var i början att vara i en ny
stad och inte känna till saker och ting.«
Bahar hade inte uppfattat Bengt som en rolig person och det
fanns inget spår av humor i hans ansikte. Mannen menade allvar.
I romanen Kalla det vad fan du vill står familjen Irandoust i
centrum. De har lämnat Iran för Sverige och mötet med det nya
landet och dess invånare är inte alltid smärtfritt, men med
envishet och en positiv inställning går allt. Hoppas de.
Mot all förmodan blir deras öde i Marjaneh Bakhtiaris händer
varken tragiskt eller tråkigt, utan istället en oväntat rolig läsning.
Hon skildrar familjens och deras vänners liv med humor, ironi och
sympati. Ingen går säker i den ena absurda eller rörande scenen
efter den andra riktas strålkastarljuset mot både »gammalsvenskar
« och »nysvenskar«.
För vem gör rätt och vem gör fel? Är det kanske ändå lika långt
från Glumslöv till Malmö som från Malmö till Teheran? Finns det
egentligen något politiskt korrekt beteende, eller står vi alla
trots vår goda vilja hela tiden med båda fötterna i klaveret?
Och finns det kanske något sätt att trots våra olikheter mötas på
lika villkor?
Ordfront Förlag 1 9789170370823 -
Vad vill du - egentligen? : Om mål, mening oc...
Pocketbok. Svenska Bokförlag. 1:a pocket uppl. 2005. 223 sidor.
Mycket gott skick. Pärm sliten lite på kanter och hörnen. Bladen med bra skick med många understrukna meningar och markeringar med kulspets, 3 spår efter hundöron. 17,8 cm x 11 cm. 119 gram. (låda20240229-2?0). … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789177386926
- Titel
- Vad vill du - egentligen? : om mål, mening och balans i livet
- Författare
- Erica Falkenström
- Förlag
- Telegram Bokförlag
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 223 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 122 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Här är boken vi väntat på! Den som knyter ihop människans villkor i ett existentiellt perspektiv med vardagen här och nu. Erica Falkenström, tidigare arbetslivsjournalist, nu verksam som beteendevetare och konsult med livs- och karriärplanering på schemat, har skrivit. Den fond hon håller upp utgörs av både antikens filosofer och nutidssamhället.
Vems tankar tänker vi egentligen? Vems förväntningar försöker vi uppfylla? Hur ser balansen ut, den inre och yttre? För att hitta vår kärna behöver vi egen tid och vila men också ett levande sammanhang med familj/relationer och arbete. På ett konstruktivt sätt kopplas här hälsa, psykisk utmattning och otillräcklighetskänslor till våra drömmar, upplevelser av mål, mening och inflytande. Vi får hjälp att ställa de rätta frågorna för att hitta svaren. Det yttersta ansvaret är alltid vårt eget. Men vi får kraftfulla ord på vägen: Håll drömmarna vid liv!
Svenska Bokförlag 1:a pocket 9789177386926 -
Kalla det vad fan du vill
Pocketbok. Ordfront Förlag. 1 uppl. 2006. 298 sidor.
Gott skick. Vissa delar av inlaga är vågig. Smärre hanteringsspår på pärmen.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789170371998
- Titel
- Kalla det vad fan du vill
- Författare
- Bakhtiari, Marjaneh
- Förlag
- Ordfront Förlag
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 298 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 160 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- » Jag vet faktiskt själv hur det är att vara utlänning.« Så tittade han
snabbt på dom andra kring bordet för att se om det sista ordet
hade varit opassande. Han var inte alltid medveten om dom
aktu-ella politiskt korrekta orden.
» Kommer själv ursprungligen från Glumslöv och sen Burlöv
för-står du. Ja, jag kommer ihåg hur det var i början att vara i en ny
stad och inte känna till saker och ting.«
Bahar hade inte uppfattat Bengt som en rolig person och det
fanns inget spår av humor i hans ansikte. Mannen menade allvar.
I romanen Kalla det vad fan du vill står familjen Irandoust i
centrum. De har lämnat Iran för Sverige och mötet med det nya
landet och dess invånare är inte alltid smärtfritt, men med
envishet och en positiv inställning går allt. Hoppas de.
Mot all förmodan blir deras öde i Marjaneh Bakhtiaris händer
varken tragiskt eller tråkigt, utan istället en oväntat rolig läsning.
Hon skildrar familjens och deras vänners liv med humor, ironi och
sympati. Ingen går säker i den ena absurda eller rörande scenen
efter den andra riktas strålkastarljuset mot både »gammalsven-skar«
och »nysvenskar«.
För vem gör rätt och vem gör fel? Är det kanske ändå lika långt
från Glumslöv till Malmö som från Malmö till Teheran? Finns det
egentligen något politiskt korrekt beteende, eller står vi alla
trots vår goda vilja hela tiden med båda fötterna i klaveret?
Och finns det kanske något sätt att trots våra olikheter mötas på
lika villkor?
FÖRFATTAREN: Marjaneh Marjaneh Marjaneh Marjaneh Marjaneh
Bakhtiari Bakhtiari Bakhtiari Bakhtiari Bakhtiari är född 1980 och bor
i Malmö. Hon har studerat
socialantropologi och läser nu
journalistik. Kalla det vad fan
du vill är hennes debut.
Ordfront Förlag 1 9789170371998 -
Måla på vad du vill
Inbunden bok. Berghs. 1 uppl. 1994. 112 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag saknas. Tips på olika tekniker och många användbara mallar. Som ny, har bara stått i bokhyllan.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 915021179x
- Titel
- Måla på vad du vill
- Författare
- Tone Bergli Joner
- Förlag
- Berghs
- Utgivningsår
- 1994
- Omfång
- 112 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 592 g
- Språk
- Svenska
Berghs 1 915021179x -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9197417335
- Titel
- Vad i helvetet vill du ha?
- Författare
- Søgaard, Runar
- Förlag
- Kista : MaxL
- Utgivningsår
- 2002
- Språk
- Svenska
9197417335 -
365 saker du kan göra [vad vill du göra idag?...
Häftad bok.
Gott skick. Roos & Tegnér. uppl.1. 2010. 198 s. mindre bruksslitage, mindre skav, nagg på baksidan av pärmen.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789186047245
- Titel
- 365 saker att göra
- Författare
- Modiri, Navid
- Förlag
- Roos & Tegner
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 198 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 146 x 211 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 320 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 1 januari 2009 startade Navid Modiri bloggen "365 saker". Varenda dag under året som följde presenterade han där minst ett inlägg om saker man kan göra - allt mellan himmel och jord. Sedan samlade han ihop allting och skrev ner det i denna bok.
Här kan man läsa om hur Navid hoppade fallskärm, arrangerade ett världsrekord i kollektivt idéskapande, varför han blev intervjuad av kinesisk tv, när han fick Stora Bloggpriset, då han blev pappa och en hel massa andra saker!
I boken finns bilder, manualer, recept, texter, kommentarer, länkar, intervjuer och citat. Allt för att göra läsaren till en mer aktiv människa. Det här är inte en bok som bara ska läsas. Det här är en bok som vill att läsaren reser sig upp och verkligen gör någonting!
9789186047245 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Kokboken ( de 300 recept är : Innehåll : Föro...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1:a uppl. 1986. 230 sidor.
Mycket gott skick. Se namnen på de 300 recept som ligger inom parenteser på titel rutan där uppe. Pärm sliten en aning på kanter. Bladen med utmärkt skick, spår efter små fläckor vid kanten på 2 blad. Inga anteckningar. Delvis illustrerad med färg bilder. Stor format : 24,7 läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153409748
- Titel
- Kokboken
- Författare
- Rasmusson, Birgitta - Eriksson, Hans B - Jardhammar, Kent
- Förlag
- Västerås : Ica bokförl
- Utgivningsår
- 1986
- Språk
- Svenska
Ica Bokförlag 1:a 9789153409748 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189269576
- Titel
- Vad vill du mig, Liv? : från kaos till stillhet
- Författare
- Saari, Anne
- Förlag
- Lava Förlag
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 135 x 210 mm
- Vikt
- 280 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Vad vill Du mig, Liv?" är en berättelse om att drabbas av cancer och orientera sig i livet när det ställs på sin spets. Författaren Anne Saari berättar naket och enkelt om krisen och mötet med sjukvårdens fram- och baksidor. Personliga minnen rinner fram ur inre källsprång. Det är en livsnära berättelse om att söka mening i livet som det är, snarare än att söka meningen med livet så som man tänker sig att det borde vara.
Boken är fylld av anekdoter, små ögonblick från behandlingens gång, både bra och dåliga. Minnen av mamman, telefonsamtalet med hennes biologiska pappa, livet som fosterbarn och känslan av övergrepp när sjukvården varken riktigt lyssnar eller ser. Författarens erfarenheter som psykolog och psykoterapeut, ligger som en klangbotten när hon reflekterar kring vardagen med cancerbehandlingar, minnen från svunna tider, det mänskliga och existentiella.
Det är en gripande skildring om att söka sitt inre och om det smärtsamma och mödosamma i att vara människa, särskilt när livet utmanar. Författaren tar med läsaren på en djup, både andlig och konkret färd, som resulterar i olika tankeställare men som också kan ge svar på frågor som många säkert har funderat över. Det är en existentiell essä om sjukdom, livet, döden, hoppet och att livet är värt att leva trots allt.
Anne Saari är leg psykolog, leg psykoterapeut och handledare/lärare.
Hon arbetar i sitt företag Terasana AB med psykoterapi, handledning och självutveckling för människor som arbetar med människor. Vidare med insatser för organisationer såsom kurser, föreläsningar, utveckling av individ, grupp och ledarskap. Hon har också byggt på sin kunskap och metodbas med bildterapi, psykodrama, musik, dans och andra kreativa metoder.
Lava Förlag 9789189269576 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9172601892
- Titel
- Diplomfabrikerna
- Författare
- Montanus, Erasmus, pseud. för Eive Tungstedt - Israelsson, Cacka
- Förlag
- Stockholm : Latina-förl
- Utgivningsår
- 1978
- Språk
- Svenska
Stockholm : Latina-förl 9172601892 -
Vad vill du mig främling?
Inbunden bok. Bonnier. 1990. 212 sidor.
Nära nyskick. Boken handlar om Terese Masson som lämnat ett koncentrationsläger och fått sitt minne blockerat så hon inte minns det tragiska som hände. hon minns inte heller mötet med Alfred Brunnerman - Gestapos skickligaste förhörsledare som hade i uppdrag att förgör läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9100507768
- Titel
- Vad vill du mig främling?
- Författare
- Anthony, Evelyn
- Förlag
- Stockholm : Bonnier
- Utgivningsår
- 1990
- Språk
- Svenska
Bonnier 9100507768 -
Alkohol, alkovråål ( innehåll : Förord ; Inge...
Inbunden bok. Alfabeta Bokförlag. 1:a uppl. 1999. 148 sidor.
Nyskick. 18,5 cm x 16 cm. 211 gram. (låda20231220-2?0).
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789177129097
- Titel
- Alkohol, alkovråål
- Författare
- Hagborg, Elisabeth
- Förlag
- Alfabeta
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 148 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 185 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 220 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En antologi som framförallt vänder sig till barn som har någon i familjen som dricker eller tar droger. Här kan man läsa om hur andra barn som befunnit sig i en liknande situation har känt, tänkt och handlat. Detta är den första renodlade boken för barn om alkohol. Utmärkt för högläsning och diskussion. (9-12 år)
Alfabeta Bokförlag 1:a 9789177129097
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn